{ "title": "Rezene Otu", "image": "https://www.rezene.gen.tr/images/Rezene-Otu-37.jpg", "date": "21.01.2024 16:23:45", "author": "hakan tamer", "article": [ { "article": "Rezene Otu, Boyu iki metreye kadar uzayabilen, maydanozgiller familyasından, sarı renkte çiçekler açan, kokulu ve otsu bir bitkidir. Anavatanı yakın doğu ve Akdeniz'dir. Daha çok Akdeniz ikliminde kurak ve kayalık yerlerde yetişir. Türkiye'nin hemen hemen her bölgesinde yetiştirmek mümkündür. Rezene Otu eskilerden beri sebze ve salata olarak kullanılır. Rezene otu fazla nemli olmayan topraklarda yetişir. Görüntü olarak dereotuna benzemektedir ama yararları dereotundan çok farklıdır. Uzun bir ömre sahiptir ve yıl boyunca bulunabilen bir bitki çeşididir.

Orta çağlarda manastırlardan günümüze kadar gelen ve hala kullanılmakta olan bir bitkidir. Dünyanın pek çok yerinde doğal olarak yetiştiriciliği yapılmakta olan bir bitkidir. Bitkiye ait yaprak ve soğanları yemeklerde kullanılabilir. Tohumları da Rezene çayını hazırlamak da kullanılmaktadır. İster çay olarak isterse yemeklerde tüketildiği zaman birçok rahatsızlıklardan ve hastalıklardan korur. Rezene otu çok faydalı ve etkili özelliklere sahiptir.

Rezene Otu Faydaları Nelerdir?

Kansızlığa iyi gelir, iştah açıcı bir etkiye sahiptir, göz rahatsızlığı olan hastalara da iyi gelen bir bitkidir. İnsan yorulduğunda Rezene otunu tükettiği zaman yorgunluğa iyi gelir ve vücudu rahatlatır. Sinirli insanlar tükettiği zaman sinirlerini yatıştırır. Boğaz ağrılarına iyi gelerek balgamı söktürür ve cinsel gücü arttırıcı bir özelliğe sahiptir. Vücut ağrılarına iyi gelir, bayanlarda adet sancısını dindirir. Rezene otu yemeklerden sonra tüketildiği zaman sindirime yardımcı olarak hazmı kolaylaştırır. Nefesi kokan kişiler tükettiği zaman nefes kokularına iyi gelir, böbreklerin düzenli bir şekilde çalışmasını sağlar. İdrar zorluğu çeken kişilerde idrar zorluğunu giderir.

Rezene otunu kalp hastaları tükettiği zaman kalp hastalığına iyi gelir. Romatizma ve eklem ağrılarına da faydası vardır. Sütü olmayan anneler tükettiği zaman süt artırıcı özelliğine de sahiptir. Öksürüğe ve bronşite de iyi gelir. Mide rahatsızlığı ve bağırsak şikâyetleri olanlar tüketirse mide ve bağırsakları rahatlatır. Bu özelliğiyle gaz ağrısı çeken bebeklere çay olarak içirilirse sancılarınaiyi gelir.
" } ] }