{ "title": "Rezene Tohumu", "image": "https://www.rezene.gen.tr/images/Rezene-Tohumu-39.jpg", "date": "20.01.2024 09:19:15", "author": "Oğuzhan Taşcı", "article": [ { "article": "Rezene tohumu, rezene magnezyum, potasyum, fosfor, kalsiyum, sodyum gibi birçok mineral açısından zengin içeriğe sahip bir bitkidir. Bunun dışında A ve C vitamini bakımından da çok iyi bir kaynaktır. Yılın her döneminde kullanılabilen rezene, kurutularak saklanabilir. Mutfaklarımızda sık bir şekilde kullanılan reçine tıp camiasında da tedavi amaçlı kullanılabilen çok büyük faydalara sahip ve etkili bir bitkidir. Sağlık konusundaki faydaları çok geniş bir yelpazeye yayılmıştır. Rezene tohumunun faydaları sayılamayacak kadar çoktur. Sağlık için gerekli olan faydalı mineraller ve vitaminler açısından hazine niteliğindedir. Tohumları sağlık açısında şifa kaynağı olduğu gibi, yaprak ve tohumları ayrıca çay olarak da yaygın bir şekilde tüketilmektedir.