{
    "title": "Rezenenin Faydaları",
    "image": "https://www.rezene.gen.tr/images/Rezenenin-Faydalari-96.jpg",
    "date": "19.01.2024 07:18:54",
    "author": "Rana Betül Örünç",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Rezene faydaları,</b> rezene bir bitkidir. Sağlığa çok faydası vardır. Rezene çay olarak tüketilir. Rezene bitkisinin tohumundan rezene çayı elde edilir. Rezene A ve C vitamini yönünden çok zengindir. Her mevsim rezene çayı bulmak mümkündür. Rezene tıpta da kullanılır. Solunum yolu problemi olan kişiler için nefes açıcı özelliği vardır. Rezene saçtan ayağa kadar birçok hastalığa iyi gelir. Vücut için önemli bir bitkidir. Gaz giderir, balgam söktürür, bağırsakları çalıştırır. Gözler için rezene tohumu çok önemlidir. Bakterilerin oluşturduğu hastalılara rezene çok iyi gelmektedir. Vücuda çok yararı vardır. Rezene büyük bir antioksidandır. Çok ciddi olan hastalıkları bile önlemeye yardımcı olur. Enfeksiyonlara kaşı doğal bir antibiyotiktir. Vücutta bulunan parazitleri, virüsleri vücuttan atar ve sağlıklı bir bünyeye sahip olmaya yardımcı olur. Rezene bünyeyi kuvvetlendirir. Rezene lif içerir ve bu lifler sindirim sitemine çok faydalıdır. Bağırsak hastalıklarına çok iyi gelir. Kısaca sindirim sistemi için çok faydalıdır. Birçok kanser başlangıcında kullanılan rezene kanseri tedavi eder. Rezene tohumları çok kuvvetli bir antioksidandır. Kalp ve damar hastalığını korur, kolesterole iyi gelir. Kalp krizi ve felci önler. Rezene gazı giderir. Kırmızı kan hücrelerini çoğaltan çok nadir bitkilerden birisi de rezenedir. Rezene tohumu cilt sağlığı içinde önemli bir yere sahiptir. Ucuz ve sağlıklı bir cilde sahip olmak rezene ile mümkündür. İçerisinde bulunan demir, çinko, potasyum, selenyum, C vitamini, A vitamini, E vitamini cildi koruyan en önemli vitamin ve mineraldir. Sivilce ve siyah noktalar için en doğal çözümlerden birisidir. Deride bulunan enfeksiyon ve iltihaplanmaları da ortadan kaldırır.</div><div><br></div><div><b>Rezene,</b> genellikle çay olarak tüketilen bir bitkidir ya da rezenenin tohumları çiğnenerek tüketilir. Çiğnenerek tüketildiğinde nefesi tazeler. Çay olarak tüketildiğinde rezene ayını doğru demlemek gerekir Rezene çayını kullanırken tat vermek amacı ile bal veya limon kullanılabilir. Rezenenin yan etkileri, normal miktarda kullanılması sonucu bir yan etkisi yoktur. Fakat fazla tüketildiğinde mide bulantısı, mide ağrısına neden olabilir. Kusma, nefes almada sorun, kalpte çarpıntısı gibi sorunlara da yol açabilir.</div><div><br></div><div><b>Rezene faydaları nelerdir?</b></div><div><ul><li>Rezene midede oluşabilecek hastalıkları önler. Sindirim sistemi için çok faydalıdır.</li><li>Rezene idrar söktürücüdür.</li><li>Hipertansiyona iyi gelir.</li><li>Sakinleştirici bir özelliği vardır.</li><li>Emziren annelerin sütünü arttırır.</li><li>Astım, bronşit gibi solunum yolları hastalıklarına karşı koruyucudur.</li><li>Rezene çayı sinir sistemi için faydalıdır.</li><li>Fazla kilolardan kurtulmak için yardımcı olur.</li><li>Antioksidan özelliği sayesinde kemik sağlığını korur ve akciğeri temizler.</li><li>Vücuttaki fazla suyun atılmasına yardımcı olur.</li><li>Safra üretimine yardımcı olur.</li><li>Diş ağrılarını aza indirir.</li><li>Öksürüğe iyi gelir.</li><li>Bağışıklık sistemini güçlendirir.</li><li>İştahı bastırır.</li><li>Kolik tedavisinde rezene çayı tüketilir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}